腋下異味大，與哪些原因有關(guān)？

日常生活中總會經(jīng)歷一些尷尬，比如和別人說話時自己都能聞到嘴里的臭味，舉手抬足之間能聞到自己腋下的異味，影響了自己在別人眼里的好印象不說，可能自己還會漸漸變得自卑起來，逃避他人，這是很不利于身心健康的。為什么腋下總能聞到特別大的異味呢？

這個現(xiàn)象有一定的遺傳的影響，有數(shù)據(jù)顯示，約60以上的家族都有這個遺傳，父母一方腋下的異味比較大的，后代出現(xiàn)的幾率也比較大。若是因為這先天性的原因的話，且對身體健康沒有什么不好的影響，建議大家不要產(chǎn)生自卑的心理。

也有一些其他的原因，可能自己的體質(zhì)也是一方面因素，比如油性皮膚的人常常受到多種因素的影響，容易成為潮濕的環(huán)境，滋生細(xì)菌，特別是腋下能聞到比較大的異味。這可能跟自己平常的不良飲食作息有很大的關(guān)系，若經(jīng)常愛吃油膩高糖的食物，皮膚中的油脂會變多，皮膚的新陳代謝會減慢，身上也是會有異味的；或是經(jīng)常熬夜的話，身體排毒和代謝的速度減慢了，體內(nèi)毒素油脂都多，腋下也容易有異味。

不注意個人衛(wèi)生與清潔可能也是很大的原因，腋下這個地方常常被大家忽略清潔，這里的潮濕度會比其他地方大一些，更容易成為細(xì)菌的培養(yǎng)基地。平時出汗較多，但沒有勤換衣服勤洗澡的話，這里就容易有異味，很不愛衛(wèi)生的，異味更會增強(qiáng)。

 

腋下異味大，帶來的不僅是尷尬，也會影響到日常生活和工作，細(xì)菌過多的話，還容易引起感染，是不利健康的，下面分享一些妙招，不妨照著做，或能幫你緩解異味、人前不再尷尬。

首先個人衛(wèi)生工作一定要做好，勤洗澡勤換衣，流汗較多的人如果有必要可以在中午的時候洗個澡，當(dāng)然現(xiàn)在冬天了也可以用擦拭的方法，洗澡的時候，要著重清洗一下腋下。

平時要調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃像大蒜洋蔥等刺激性強(qiáng)的食物，多吃新鮮的蔬菜瓜果等清淡的食物，可以經(jīng)常用玫瑰花泡水喝，淡淡的玫瑰香或能減輕點(diǎn)異味，常喝點(diǎn)還能促進(jìn)新陳代謝和身體的平衡。

對于腋毛比較旺盛的人來說，可以適當(dāng)?shù)男藜舻粢恍?，但腋毛能夠減輕皮膚與衣物之間的摩擦，也有一定幫助散熱的好處，不建議全部刮掉，適當(dāng)刮掉一些是能夠減輕異味的，全刮掉不利于健康。

如果腋下的異味非常大的，且自己試了這幾種方法也依舊難以緩解的，也可以去看一下，在專業(yè)人士的見一下，可以采取消除的方法。